突袭训练室 《突袭训练室》是《乘风破浪第三季》的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！万籁 籁俱寂，且听风吟，哔哩哔哩惊喜启动一档只在夜晚出没的“深夜陪伴·限定直播企划”，每场邀请4-5位人气歌手、知名作家、宝藏UP主，用歌声、琴声、读书声等世间“万籁”，陪伴每一个深夜还未入眠的你，携手共度温暖的 “One Night”。 然而好景不长，不幸的事情相继发生了：二弟妻儿因飞机失事双双遇难，世杰伤心过度驾车被撞成重伤；接连的打击使华老太太出现了精神分裂迹象而被送进了医院；三妹婉容的家庭表面风平浪静，内里却酝酿着大风浪；四妹因为疏忽将其苦心经营的婚纱店付之一炬；五弟丰收出狱后处处受人歧视，几乎丧失了面对生活的信心。