没有向上次那样自以为是，这次立即重新召唤出李书文来求教，得到了技巧相关的知识比不代表自己就能融会贯通，还是需要不断训练贴合自身。 全身肌肉颤抖，原本尤歌瘦弱的身体微微鼓了起来，如果有秤的话就会发现尤歌的体重也增加了，相比起正常人的肌肉密度，尤歌比别人多出了50%。纽结在一起的肌肉纤维更加的结实！微微一用力就能看到胳膊上如同尼龙绳的肌肉交叉痕迹。